セラピューティックかリラクゼーションのどちらかお好きな方をお選びいただき、お客様のニーズに合わせて施術内容をカスタマイズいたします。
セラピューティックマッサージ
筋肉や筋膜の凝りや張りをほぐしていきます。ディープティッシューマッサージは、深層部の筋肉をターゲットにし、継続的な痛みがある方、アスリートのような激しい運動をしている方、また捻挫やむちうちなどのケガを負った人に適しています。このタイプのマッサージは、リラクゼーションマッサージとは異なり、特定の問題のある筋肉や部位をターゲットに施されます。
施術はそれぞれ、お客様個人のニーズに合うよう、様々な手技・手法やストレッチなどを組み合わせ、カスタマイズさせていただいております。
リラクゼーションマッサージ
施術者は、スウェディッシュマッサージの手技をベースに、弱〜中程度の圧を使って、以下のような効果を高めます。基本的には、頭から足までの身体全体に施します。
タイ古式マッサージとも呼ばれ、床にマットを敷いて行います。マッサージを受ける人も施術者も動きやすいヨガアウトフィットやTシャツにコットンスウェットパンツといったような楽な服を着ます。オイルやクリームは使用しません。
施術者は、手、ひじや足を使って「セン」と言われるエネルギーライン(経路)を刺激し、停滞しているエネルギーを解放すると同時に、人が本来持っている自然治癒力を高め、バランスと健康と調和の回復を助けます。
妊婦さん向けマッサージは、リラクゼーションマッサージと同じような施術になります。妊婦さんならではの特別なニーズにフォーカスしていきます。また、筋肉や関節の機能強化を助け、血液循環や身体全体の調子を改善し、身体的・精神的な疲労の緩和に役立ちます。
アロマセラピーマッサージは、精油を使用したセラピューティック、またはリラクゼーションマッサージになります。ご予約ごとに、お客様のお好みに合わせた精油のカスタムブレンドをお作りします。それらの精油の癒しの特性は、皮膚からの吸収と鼻からの吸入によって、マッサージのリラクゼーション効果と一緒に作用します。
精油は、以下の中から3つまでお選びいただけます:
ラベンダー、オレンジ、サイプレス、ローズマリー、ペパーミント、ゼラニウム、イランイラン、ユーカリ、クラリセージ、マージョラム